Детский лагерь «Футбольная Академия Авангард»
Детский лагерь «Футбольная Академия Авангард»
Программа сочетает эффективные футбольные тренировки под руководством профессиональных, высококвалифицированных тренеров и интересный, разнообразный досуг.
Участники не только тренируются, развивая свое футбольное мастерство, но и полноценно отдыхают, заряжаются позитивными эмоциями и энергией.
Это официальный выезд футбольной академии "Авангард" (г. Москва). Проводят тренировочные выезды с 2015 года. За этот период на выездах бывали свыше 5000 футболистов из более чем 200 городов России и зарубежья. Каждый второй участник посетил выезды 2 и более раза.
Приезжайте в Сочи на программу "Авангард" и зарядитесь энергией футбола!
2-3 комплекта футбольной формы (шорты, майка, гетры)
Тренировочный костюм, термобелье и ветрозащитная куртка (зимой, весной и осенью)
Бутсы или сороконожки (лучше две пары)
Щитки (Обязательно!)
Вратарские перчатки (для вратарей)
Емкость для воды (желательно подписать)
Все для плавания в море (летом)
Средства личной гигиены – зубная щетка, зубная паста, шампунь, гель для душа
Пляжное полотенце (летом)
Защитный крем от загара (Обязательно летом!)
Достаточное количество нижнего белья и носков
Головной убор – 2 шт. (Обязательно летом!)
Повседневная одежда
Удобная обувь – шлепки, сандалии, кроссовки
Спортивный костюм
Одежда для сна
Мешок для стирки одежды (подписать)
Книги, настольные коллективные игры, ракетки и шарики для настольного тенниса, бадминтон
Мобильный телефон для связи с родителями
Слишком много вещей не давайте – меньше вещей потеряют. Желательно, одежду собирать вместе с ребенком, чтобы ребенок знал вещи, которые Вы даете ему с собой.
Территория спорткомплекса ограждена, круглосуточно охраняется и находится под видеонаблюдением. На территории спорткомплекса расположен медицинский центр.
Как проехать
Общая программа:
В программе будут:
2-разовые тренировки по 90 минут под руководством профессиональных тренеров — лучших тренеров футбольной академии "Авангард",
ежедневные познавательные футбольные семинары в интерактивном режиме,
интересные, разнообразные досуговые мероприятия,
товарищеские матчи с местными дюсш,
контрольные тестирования и многое другое.
Все тренировки проводятся в группах, разделенных по возрасту и уровню подготовки, количество футболистов в группе 10-15 чел. Отдельная группа вратарей, которые работают по своей программе с тренером вратарей. В учебно-тренировочном процессе упор делается на совершенствование индивидуальных качеств спортсменов — развитие технических навыков и физических качеств. Задача — дать футболистам то, чего они не получают в своих футбольных школах на тренировках — расширение арсенала технических приемов, развитие скоростных качеств, развитие понимания тактических основ футбола.
Учебно-тренировочная программа:
Ежедневная утренняя зарядка.
Ежедневные двухразовые тренировки по программе, соответствующей конкретной возрастной группе, в т.ч. повышение технического мастерства юных футболистов, улучшение скоростно-силовых характеристик, командные и групповые взаимодействия и др. Места проведения тренировок: футбольное поле, легкоатлетический стадион, спортивный зал.
Регулярные теоретические занятия — основы тактической подготовки, улучшение психико-эмоционального состояния футболистов, футбольные "хитрости", дисциплина и самоорганизация в тренировочном процессе и др.
Свободное время и досуг:
В свободное от тренировок и игр время для участников футбольного лагеря будет организован интересный досуг — настольный теннис, дартс, разнообразные настольные игры, викторины, конкурсы, просмотр кинофильмов и т.д. Кроме того, в летние заезды участники лагеря посещают пляж — загорают и плавают в море, а также организуется культурно-развлекательная программа с выездом на экскурсию.
Распорядок дня:
<ul>
<li>07:15 – 07:25 Подъем, гигиенические процедуры.</li>
<li>07:30 Общий сбор на зарядку (холл отеля).</li>
<li>07:35 – 07:50 Утренняя зарядка.</li>
<li>07:55 Общий сбор на завтрак (холл отеля).</li>
<li>08:00 – 08:20 Завтрак (ресторан «Олимпия»).</li>
<li>08:25 – 08:50 Подготовка к первой тренировочной сессии.</li>
<li>08:55 Общий сбор на тренировку (холл отеля).</li>
<li>09:00 – 10:30 Первая тренировочная сессия – тренировка на развитие футбольной техники и координационных способностей.</li>
<li>10:35 – 10:50 Гигиенические процедуры.</li>
<li>11:00 – 12:30 Активный досуг.</li>
<li>12:40 – 12:50 Подготовка к обеду.</li>
<li>12:55 Общий сбор на обед (холл отеля).</li>
<li>13:00 – 13:30 Обед (ресторан «Олимпия»).</li>
<li>13:30 – 15:20 Восстановительный отдых (сон, чтение, спокойное общение).</li>
<li>15:25 Общий сбор на полдник (холл отеля).</li>
<li>15:30 – 15:40 Полдник (ресторан «Олимпия»).</li>
<li>15:45 Общий сбор на теоретическую подготовку (холл отеля).</li>
<li>15:50 – 16:30 Теоретическое занятие (конференц-зал) – основы тактической подготовки, психико-эмоциональная подготовка футболистов, режим дня и питание спортсменов, просмотр футбольных видео-нарезок, общение на футбольные темы и др.</li>
<li>16:35 – 16:50 Подготовка ко второй тренировочной сессии.</li>
<li>16:55 Общий сбор на тренировку (холл отеля).</li>
<li>17:00 – 18:30 Вторая тренировочная сессия или товарищеский матч – игровые упражнения, отработка технических приемов в игровых ситуациях, групповые взаимодействия, двухсторонняя игра.</li>
<li>18:35 – 19:20 Гигиенические процедуры после тренировки</li>
<li>19:25 Общий сбор на ужин (холл отеля).</li>
<li>19:30 – 20:00 Ужин (ресторан «Олимпия»).</li>
<li>20:00 – 21:30 Вечерняя программа: футбольная викторина, активные игры на свежем воздухе, турнир по настольному теннису и дартсу, посещение кинотеатра отеля, коллективные настольные игры и др.</li>
<li>21:35 – 21:45 Собрание по командам – подведение итогов прошедшего дня, постановка задач на следующий день.</li>
<li>21:50 – 22:00 Подготовка ко сну.</li>
<li>22:00 Отбой.</li>
</ul>
по квитанции в банке на счет организатора лагеряналичными в офисе организатора лагеря
Трансфер Аэропорт – "Юность" – Аэропорт
Проживание (2-3- местное)
Питание "шведский стол" 4 раза в день
Аренда спортивных объектов и вспомогательной инфраструктуры
Стирка формы 1 раз в 2 дня
Ежедневная уборка комнат
Смена постельного белья 1 раз в 3 дня
Товарищеские игры
Минеральная вода
Учебно-тренировочная программа
Организация досуга футболистов
Контроль за спортсменами 24 часа
Ежедневный текстовый и фотоотчёт на сайте
Авиабилеты оплачиваются отдельно