Общая программа:

Образовательная программа и "Школа диабета"

Основой любой смены являются обязательные обучающие занятия. Они проходят в формате интерактивных тренингов, а не скучных лекций :

Практические навыки: Дети учатся самостоятельно рассчитывать хлебные единицы (ХЕ) в любых блюдах, правильно подбирать дозу инсулина перед едой и корректировать ее с учетом физической нагрузки .

Психологическая поддержка: Кураторы и врачи-эндокринологи помогают детям принять свой образ жизни, не стесняться его и научиться рассказывать о нем сверстникам.

Спортивные секции и активный досуг

Физическая активность не просто разрешена, а всячески поощряется, но под контролем уровня глюкозы . Инфраструктура нашего лагеря позволяет реализовать самые разные активности :

Спортивные игры: Волейбол, баскетбол, футбол, бадминтон и тд.

Активный отдых: Плавание, Активные экскурсии по городу и за его пределами.

Особенности организации отдыха

Медицина: Круглосуточное присутствие врачей-эндокринологов и медсестер. Контроль сахара проводится не менее 12 раз в сутки, включая ночное время .

Питание: Дети едят в общей столовой. Медики помогают рассчитать ХЕ и следят, чтобы каждый ребенок получил соответствующую дозу инсулина.

Кадры: С детьми работают не только врачи, но и специально обученные кураторы, часто имеющие личный опыт жизни с диабетом, что позволяет им стать настоящими наставниками для ребят .

Такая программа позволяет детям не просто отдохнуть, но и вернуться домой более самостоятельными и уверенными в своих силах.

Распорядок дня:

<p class="ds-markdown-paragraph">*Примерный режим дня*<br />
Утро</p>

<ul>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">08:00 Подъем. Первый обязательный замер уровня глюкозы (натощак).</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">08:30 Зарядка и гигиенические процедуры.</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">09:00 Завтрак. Перед едой &mdash; расчет хлебных единиц (ХЕ) и введение инсулина вместе с медперсоналом.</p>
</li>
</ul>

<p class="ds-markdown-paragraph">День</p>

<ul>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">09:30 &ndash; 13:00 Активный досуг: спортивные игры (футбол, волейбол), творческие кружки, подготовка к вечернему мероприятию, купание в бассейне или в море. Важное правило: перед любой физической нагрузкой обязателен замер сахара. Если показатели вне нормы (например, ниже 5.0), ребенка сначала &laquo;подкрепляют&raquo; .</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">13:00 Обед. Снова замер сахара, подсчет ХЕ, укол и прием пищи.</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">14:00 &ndash; 16:00 Тихий час, обязателен особенно в период адаптации первые 2-3 дня.</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">16:30 Замер сахара, подсчет ХЕ, укол, полдник.</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">17:00 &ndash; 19:00 Общелагерные мероприятия, квесты, репетиции концертов или &laquo;Школа диабета&raquo; (лекции о компенсации, новых системах мониторинга, психологии) .</p>
</li>
</ul>

<p class="ds-markdown-paragraph">Вечер</p>

<ul>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">19:00 Замер сахара, подсчет ХЕ, укол и прием пищи. Ужин.</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">20:00 &ndash; 21:30 Дискотека, свечки, отрядные огоньки или просмотр фильмов.</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">21:30 &ndash; 22:00 Замер сахара, подсчет ХЕ, укол и прием пищи. Второй ужин (&laquo;сонник&raquo;).</p>
</li>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">22:00 Отбой. Перед сном &mdash; обязательный контроль сахара.</p>
</li>
</ul>

<p class="ds-markdown-paragraph">Ночь</p>

<ul>
<li>
<p class="ds-markdown-paragraph">00:00, 03:00 Ночные дежурства. Это самая ответственная часть. Врачи-эндокринологи или кураторы удят детей для профилактических замеров сахара.</p>
</li>
</ul>