Детский лагерь «ActionAir. Спортивные сборы по практической стрельбе»
Детский лагерь «ActionAir. Спортивные сборы по практической стрельбе»
Спортивный лагерь #ActionAir - это спортивные тренировки совмещенные с отдыхом на природе.
Ежедневные стрелковые тренировки по практической стрельбе из пневматического пистолета, ежедневные тренировки по ОФП, подвижные игры, купание, катание на лошадях, дог трекинг, фото охота, походы, сплавы на SUP бордах и много всего еще ...
Программа сборов ориентирована на подготовку спортсменов различного уровня: от новичка до спортсмена разрядника. В конце каждой смены проводятся соревнования по практической стрельбе.
- Паспорт родителя (законного представителя)
- Свидетельство о рождении (паспорт) ребенка.
Одежда:
1. Футболки. Количество зависит от степени аккуратности вашего ребенка. Если у него с этим все в порядке, то достаточно 5–7 штук.
2. Шорты — 2 штуки.
3. Одежда для похода в лес (брюки, куртка с длинным рукавов, кепка или панама).
4. Костюм для спорта — 1 шт.
5. Ветровка или дождевик — 1 шт.
6. Нижнее белье — по 1 шт. на каждый день отдыха. Если ребенок уже достаточно самостоятелен и может стирать, то будет достаточно 5-6 шт. Прачечный день предусмотрен 1 раз в неделю, стиральная машинка есь.
7. Носки — по 1 паре на каждый день отдыха.
8. Пижама (одежда) для сна — 1 шт.
9. Плавки для мальчика, купальник для девочки — 2 шт.
10. Головной убор (кепка, панама и т.д. — в зависимости от предпочтений ребенка) — 2 шт.
Обувь:
11. Кроссовки или кеды — 2 пара.
12. Пляжные шлепанцы — 1 пара.
13. Ботинки для похода в лес (можно заменить кроссовками) – 1 пара.
Предметы личной гигиены:
14. Шампунь, мочалка и мыло.
15. Зубная щетка и паста.
16. Расческа.
17. Влажные салфетки и бумажные носовые платки.
Дополнительно:
18. Спрей или крем от комаров и прочей летающей живности — 2 шт.
19. Солнцезащитный крем — 1 шт.
20. Зарядник для телефона — 1 шт.
Снаряжение (при наличии, если нет, то будет выдано):
Охрана круглосуточная, организует внутренний отдел охраны. В режиме дежурства ВОХР ОМВД по Нейского района.<br />
Медицинское обеспечение организовано по договору с Нейской ЦРБ. Медицинский кабинет с круглосуточным пребыванием мед.работника.
Как проехать
1. На автомобиле. От г. Нея направляться в направлении направлении н.п. Вожерово, до указателя (справой стороны дороги "Вотчина".
2. На поезде до ст. Нея Костромской области. От ж/д вокзала трансфер.
Общая программа:
Программа сборов рассчитана на 21 день. Задача ежедневного планирования работы лагеря – в сочетании для детей напряженной спортивной деятельности с яркими впечатлениями от досугово-развивающих мероприятий в смене форм и содержания работы, включающей в себя три основных раздела:
Школа юного судьи
- Включает в себя проведение семинаров по изучению правил вида спорта практическая стрельба:
- Развитие физической культуры и спорта в России (1 час)
- Развитие вида спорта в России и за рубежом (1 час)
- Правила вида спорта (6 часов)
- Правила соревнований (3 часа)
- Подготовка к соревнованиям, их организация, проведение (3 часа)
- Практика (2 часа)
Спортивная подготовка
Включает в себя ежедневные тренировки. Основные направления спортивной подготовки: стрелковые тренировки и обще-физическая подготовка:
- Стрелковые тренировки (30 часов)
- Общая физическая подготовка (15 часов)
- Игровые виды спорта (15 часов)
- Соревнования по практической стрельбе (15 часов)
Культурно-досуговые мероприятия.
Проведение досугово-развивающей работы планируется в основном в вечернее время и в выходные дни и включает в себя:
- развивающие интеллектуальные игры;
- просмотр патриотических и спортивных кинофильмов (художественных и документальных);
- туристические походы и прогулки;
- экскурсия в Центр ездового спорта «Северная надежда»;
- экскурсия в краеведческий музей:
- экскурсия на охотничью базу «Фотоохота»
Распорядок дня:
<p><strong>Тренировочные дни (пн-пт)</strong></p>
<p>7.30 - подъем<br />
7.40 утренняя физическая зарядка<br />
8.10 водные процедуры, наведение порядка в комнатах<br />
8.40 завтрак<br />
9.40 подготовка к занятиям<br />
9.50 общее построение лагерного сбора, инструктаж<br />
<strong>10.00 занятия</strong><br />
12.40 личное время<br />
13.30 обед <br />
14.30 личное время, подготовка к занятиям<br />
14.50 общее построение лагерного сбора<br />
<strong>15.00 занятия</strong><br />
16.40 полдник<br />
<strong>17.20 занятия</strong><br />
18.00 личное время<br />
18.30 ужин<br />
19.30 культурно-досуговые мероприятия<br />
20.40 личное время<br />
21.00 вечерняя поверка, подведение итогов дня<br />
21.20 подготовка ко сну<br />
22.00 отбой</p>
<p><strong>Суббота: </strong><br />
8.00 подъем<br />
8.40 завтрак<br />
10.00 наведение порядка в комнатах и на территории лагеря<br />
13.30 обед <br />
<strong>15.00 банно-прачечное обслуживание </strong><br />
16.40 полдник<br />
18.30 ужин<br />
19.30 культурно-досуговые мероприятия<br />
21.00 вечерняя поверка<br />
22.00 отбой</p>
<p><strong>Воскресенье:</strong><br />
8.00 подъем<br />
8.40 завтрак<br />
10.00 культурно-досуговые мероприятия<br />
13.30 обед <br />
<strong>14.40 культурно-досуговые мероприятия, встреча с родителями, личное время.</strong><br />
18.30 ужин<br />
21.00 вечерняя поверка<br />
22.00 отбой<br />
<em>При проведении культурно-досуговых мероприятий с выездом за пределы лагеря, соревнований и походов распорядок может меняться.</em></p>
Видео о лагере:
- по квитанции в банке на счет организатора лагеря
- наличными в офисе организатора лагеря
- проживание;
- питание (четырехразовое);
- аренда спорт инвентаря и снаряжения;
- трансфер от г. Нея;
- экскурсии,
- спортивная страховка.